إذا كنت تبحث عن بديل منعش وصحي للمشروبات السكرية، فإن الماء الفوار هو الخيار الأمثل. ربما تكون على دراية بأهمية الكربنة في المشروبات. وفيما يلي، سوف نستكشف أربعة أنواع مختلفة من المياه الفوارة:
تعتبر المياه المعدنية الفوارة خيارًا طبيعيًا موجودًا منذ قرون. وهو مكربن بشكل طبيعي وله نكهة خفيفة مع فقاعات أقل من المشروبات الغازية الأخرى. وهذا يجعله خيارًا ممتازًا للعملاء الذين يبحثون عن خيار صحي أكثر، لأنه يفتقر إلى المحليات الصناعية وغيرها من الإضافات غير الصحية.
صودا النادي عبارة عن مياه غازية بنكهة صودا الخبز وكميات صغيرة من الملح والسيترات والبنزوات والكبريتات. إنه خيار متعدد الاستخدامات يمكن استخدامه في الكوكتيلات والمشروبات المختلطة ويستخدم بشكل متكرر في الكوكتيلات المقوية.
يتميز الماء المقوي بطعم مرير مميز ويتكون من المياه الغازية والسكر والكينين. إنه خلاط مشهور للمشروبات الكحولية مثل الجين والمقويات والمثاقب وتوم كولينز.
أصبحت المياه الفوارة شائعة بسبب مذاقها المنعش وفوائدها الصحية المتصورة. على الرغم من أن الكربنة ليس لها تأثير يذكر على صحة الأسنان، إلا أنه يوصى باختيار المياه الغازية غير المحلاة أو شطفها بالماء بعد تناول الأصناف المحلاة. يمكن أن يساعد الماء الفوار على الهضم، وتحفيز الشهية، وتعزيز الشبع. لا يوجد أي دليل على أن الماء الفوار يسبب هشاشة العظام أو يؤثر سلباً على امتصاص الكالسيوم. في الختام، يمكن أن تكون المياه الفوارة خيارًا صحيًا ومنعشًا للمشروبات.
وقت النشر: 26 يوليو 2023